Представете си, че влизате в собствения си оазис в задния двор, посрещнат от топлото бръмчене на печка-на дърва и ароматния-въздух на кедър на вашия личен СПА център. Изграждането на сауна на открито може да бъде един от най-удовлетворяващите проекти, които ще предприемете, съчетавайки традиционното майсторство с обещанието за дългосрочни-уелнес печалби. За начинаещия строител мечтата за празен квадрат земя, превърната в димяща кабина, може да бъде плашеща, но очертана всяка от петте основни стъпки, това е удовлетворяващо и възнаграждаващо занимание. От инсталирането до усвояването на предимствата, ние ще ви преведем през основните стъпки, за да започнете с вашия нов проект. Независимо дали става въпрос за традиционното финландско löyly или допълнително инфрачервено изживяване, познаването на основите гарантира безопасна и ефективна сауна, която се вписва перфектно във вашия начин на живот. Нека проучим начините, по които страхотен дизайн, избор на материали и внимателно планиране се обединяват, за да създадете своя собствена стая с аромат на дърво-на облекчение само на секунди от задната врата.
Планиране и проектиране
Стъпка 1. Проектирайте и разработете план
Преди да купите едно парче дървен материал, планирайте внимателно. Какво ще правите във вашата сауна? Работете върху релаксацията? Медитирам? Заведете приятели след игри? Вашата очаквана употреба засяга всичко, което следва. Разберете какво казват законите във вашия район за това какъв размер, колко фута от линията на собственост и дали електричеството или водата са допустими за всяка -свободностояща структура. Получаването на официално „Добре“ е по-евтино от пълното разкъсване-и започване отначало. Сега, кога ще го използвате? В този момент мислите за сиести и коктейли, а не за часове, прекарани във вашата персонализирана сауна, но авторът ще иска да знае колко хора обикновено ще има там. Отпечатък от четири фута висок и шест дълъг ще побере 2 или 3. Изберете между традиционна финландска сауна (с нагревател на дърва, електрически или газ с камъни), или инфрачервена сауна (използваща лъчисти панели), или димна сауна (на дърва и по-модерна). Дизайнът трябва да включва някои практични елементи: дървен под от летви, за да позволи дренаж, вентилация (всмукване на въздух, изпускане) за вашата сауна и височина на тавана от 6,5 фута до 7,5 фута (2 до 2,5 м), за да позволи на топлината да проникне в цялата стая. Начертайте така, както искате да го подредите (позиция на нагревателя, пейки - обикновено горни и долни, врата, като вземете предвид "люлеенето"). Вече имате своя план, по който ще работите и който ще спаси кожата ви и ще превърне работата в труд на любов.
Стъпка 2: Избор на материали и местоположение
Изборът на материал ще повлияе на здравината, задържането и разпространението на топлината и прегъването на товар от дърво. Добрите иглолистни видове за пейките включват западен червен кедър, бучиниш и скандинавски смърч и отчасти приятният аромат помага да се противодейства на тази миризма на пот. Избягвайте дървен материал, който отделя смола, когато стане горещ. Ако имате хасидук облицовка от рибена кост в дома си, можете да използвате подобен дървен материал за външната страна на вашата сауна, ако желаете: кедър, секвоя, термично модифицирано дърво ще бъде устойчиво на атмосферни влияния. Изолацията, за да запази топлината във вътрешността, доколкото е възможно, трябва да бъде под формата на фолио или минерална вата, поставена между стойките на рамката. Изберете мястото си внимателно: трябва да е разумно равно и свободно оттичане. Трябва да се търси парче земя с добра чакълена основа или бетонна подложка, за да предпазите сауната си от влажни петна, които могат да плесенясват в дървото. Къщата на вашия съсед може да е далече; ще потърсите уединение с дървета или ограда, но пространство близо до собствения ви дом е добро - не много далеч от него, но все пак далеч от домашните ви грижи - разстояние, където ще изглежда като специално място в отделна земя. Какво ще кажете за електрическа или друга услуга? Даден брой волтове и ампери трябва да дойде във вашата къща, със сигурност в електрическа отопляема сауна. Коминът на уред за изгаряне на дърва трябва да бъде съобразен. Тук също вземете предвид вятъра и слънцето; екранирането на вашата сауна от посоката на преобладаващите ветрове ще намали загубата на топлина, докато малко частична сянка ще предпази интериора от прегряване през лятото.
Стъпка 3 - Изграждане и сглобяване
Имайки предвид планове и налични материали, вие сте готови да започнете. Когато изграждате сауната сами, отлична основа е бетонна плоча с дебелина най-малко 3 инча. Палубни или кейови блокове също са приемливи. Уверете се, че земята отдолу е компактна и равна. Рамкирайте стените с обработен дървен материал поне за долни плочи; това ще ги предпази от рова. Сглобете стените на земята или ги вземете предварително за по-лесно повдигане. При повдигане поставете изолация и пароизолация от вътрешната страна на рамката. Ще избегнете кондензацията, като вземете тази предпазна мярка и също така ще предотвратите появата на мухъл във вътрешността.
Сега обърнете внимание на интериора. Облицовайте го с дървото, което вече сте избрали, но се уверете, че е монтирано вертикално. Това позволява на дървото да се разширява и свива естествено с топлина и студ. Оставете малки пространства между дъските, за да насърчите циркулацията на въздуха. Следва оформяне и закрепване на пейките; изградете ги от едно и също дърво и ги оставете грубо-положени. Закръгленият ръб осигурява по-удобно сядане. Без съмнение монтажът на нагревателя е най-сложната част от цялата работа. Следвайте точно инструкциите, дадени от производителя. Ако сте избрали един от електрическите видове, наемете лицензиран електротехник, който да инсталира верига на тази изключителна линия. Разстоянието между нагревателя и запалимия материал е критично, така че следвайте препоръките на производителя стриктно. Тези нагреватели естествено изискват и комин, изработен от метал и сертифициран по код. Уверете се, че има искроуловител и че строителството е в ход. Накрая поставете вратата, добро място за използване на типа закалено стъкло, и ще имате допълнителна защита и допълнителния актив от филтриране на светлина. Завършете екстериора с облицовка и покривен материал по ваш избор.
Стъпка 4: Системи за безопасност и довършителни работи
Безопасната сауна е желана сауна. Освен ако не искате да се превърнете в червена-гореща жарава, поставете парапет около нагревателя, за да предотвратите случаен контакт, който може да доведе до изгаряния. Поставете термометъра и хигрометъра така, че да се виждат и четат лесно-за предпочитане на нивото на очите. Вентилацията е от съществено значение. Топлият въздух, тъй като е по-лек и се разширява при нагряване, ще се издигне до тавана и след това трябва да бъде източен там. Свежият въздух трябва да се връща ниско до пода и да образува цикъл на конвекция, който ефективно намалява съдържанието на въглероден-диоксид и застоялия въздух. За електрическите сауни прекъсвач на-заземяване на веригата поради влагата плюс превключвател,-контролиран по време, ще помогнат за намаляване на употребата.
Няколко мисли относно довършителните работи.
Въпреки че няма да искате да осветявате сауната, водоустойчивото LED осветление с ниско-волтаж ще осигури меко осветление. Вместо обичайната електрическа крушка, не бихте искали гореща светлина; горещите крушки често се пукат от топлината в сауната и душа. Осигурете си място, където да закачите кърпа и, ако ще създавате пара, кофа за разливане на вода върху горещите камъни. Външно може да пожелаете да построите малка веранда или зона за смяна и складово помещение за дърво или различни предмети. Някои ароматни билки или сладко-ухаещи гладки камъни за пешеходна пътека ще маскират сауната в зеленината на вашата градина. Тези незначителни съображения ще ви помогнат да превърнете сауната не само в безопасно убежище, но и в по-привлекателно място за престой.
Стъпка 5: Овладяване на изживяването и поддръжката на сауната
Сега, след като вашите строителни работи приключиха, отделете време да се насладите на сауната на вашите мечти. Преди всичко не забравяйте да го излекувате. Загрейте го за няколко сесии, за да освободите влагата от дървото. Резултатите са суха дървесина, климатизиран-интериор и вече нямате извинения да търсите здравословните-качества на сауната. Някои хора виждат парата като гранясал воден съсирек. Жителите на Минесота го боготворят, тъй като финландците го-наричат löyly. Научете изкуството да хвърляте вода върху нагорещените камъни и да предизвикате изтичане на пара от този конденз.
За да започнете, вземете няколко приятели и -пакет от шест, ако трябва. По-ниска и по-ниска (150-160 градуса F.) температурата от средните 190 градуса за традиционните сауни. Охладете между рундовете и пийте много вода преди и след всяка сесия.
За редовна поддръжка разкрийте допълнителна степен на грижа. След сеанс оставете вратата леко открехната, докато изсъхне; избършете пейките, за да попречите на плесента. Уверете се, че коминът и нагревателният елемент са чисти и проверете за сажди или повреда. Запазете (с продукт на водна -основа) външната дървесина, ако е унищожена от времето. За електрически, проверявайте проводниците и елементите от време на време. Ако следвате тези предложения, вашата сауна ще остане девствена през следващите сто години, може би време да общувате с приятели вкусно в друг ароматен ден.
